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張女士問題：怎樣預(yù)防卵巢性不孕？
病情描述：
大夫您好，預(yù)防卵巢性不孕都有哪些辦法？
吉林市鳳凰婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生回答:
您好，預(yù)防卵巢性不孕要適當(dāng)?shù)爻砸恍┖兄参镄源萍に氐氖澄�，要保持體內(nèi)的雌激素水平平衡，要是當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素E能夠增強(qiáng)卵巢功能，提升抗菌能力和抗衰老的作用。另外要加強(qiáng)鍛煉身體，緩解身心壓力這樣能起到保養(yǎng)卵巢作用，還有就是要保持良好的作息時間，要保持足夠的睡眠時間，有助于各個器官能得到有效恢復(fù)。
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