尿道炎是女性常見(jiàn)的婦科疾病，它可以危害女性的健康，可以影響女性日后的生育能力，因此，女性朋友一定要做好預(yù)防工作，避免患上此病。那么吉林市女性該如何預(yù)防尿道炎？？就此疑問(wèn)，有請(qǐng)吉林市婦科醫(yī)院醫(yī)生為女性朋友支招！

    吉林市女性該如何預(yù)防尿道炎？

    一、多喝水

    尿液滯留膀胱愈久，產(chǎn)生細(xì)菌的數(shù)量就會(huì)愈多。細(xì)菌愈多，病情就更容易加重。所以可以多喝開(kāi)水，增加尿量，使尿液不斷地沖洗泌尿道，盡快排出毒素，使泌尿道保持干凈。

    二、講究個(gè)人衛(wèi)生

    平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，防止病毒侵入和感染。避免穿緊身不透氣的褲子，盡量穿棉質(zhì)內(nèi)衣褲。不用公共浴池，不坐在未經(jīng)消毒的馬桶上，不與他人共用毛巾。

    三、勤洗熱水澡

    熱水浴通常對(duì)尿道炎發(fā)炎的部位有益，能幫助減輕疼痛。另外，通過(guò)熱水的物理作用，可促進(jìn)生殖器官的血液循環(huán)，改善局部血液供應(yīng)，這也能夠在一定程度上預(yù)防泌尿生殖感染。

    四、防止尿潴留

    有尿意時(shí)，一定要及時(shí)排尿，不要憋尿，每晚臨睡前，排空膀胱。還要積極治療引起尿路梗阻的各種疾病，如泌尿系結(jié)石、前列腺增生、包莖、泌尿系先天性畸形等。

    五、加強(qiáng)身體鍛煉

    加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，是預(yù)防發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染的重要一環(huán)。一旦感染，在發(fā)熱、尿化驗(yàn)異常的急性期，應(yīng)注意休息�；謴�(fù)期則要參加適度的體力活動(dòng)，避免體質(zhì)虛弱，遷延不愈。活動(dòng)的方式因人而異，但不能過(guò)度疲勞。

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    溫馨提示：以上就是“吉林市女性該如何預(yù)防尿道炎？”的相關(guān)介紹！女性如果患了尿道炎，對(duì)自己和和老公都會(huì)有很大的傷害。所以，做好尿道炎的的預(yù)防工作是非常有必要的。如果一不小心患上了尿道炎，女性一定要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，否則，只會(huì)把病情拖得越來(lái)越嚴(yán)重。如果你還想了解其它相關(guān)的信息，可以點(diǎn)擊在線咨詢(xún)，醫(yī)生會(huì)為你免費(fèi)的解答。